combattere la solitudine e restare attivi

Editoriale pubblicato il 24 ott 2019 nella newslsetter 34/2019

 Dall’estremo oriente un’idea per rimanere attivi a tutte le età, i  parchi giochi per gli anziani in cui chiacchierare, allenarsi e combattere la solitudine. Adesso sono sbarcati anche in Europa, a Bilbao in Spagna, dove sono stati allestiti dei “parchi biosalutari” così chiamati proprio perché vogliono promuovere soprattutto negli anziani ma in generale in tutti i cittadini, degli stili di vita attivi e salutari. In questi spazi gli anziani possono andare al parco e avere un punto di ritrovo in cui tenere allenata la mente e il corpo, chiacchierando con altri anziani, e combattendo la solitudine che è sempre più presente quando si invecchia e che tende spesso ad lasciare le persone anziane isolate e a farle sentire sole, uno spazio di ritrovo in ogni parco pubblico, appositamente destinato agli over, ha il beneficio di combattere l’isolamento e di permettere agli anziani di ricrearsi una rete sociale anche solo attraverso delle chiacchierate o la condivisione della giornata mentre si fa qualche esercizio insieme. Uno spazio dove i nonni possono portare i nipotini e condividere con loro giochi ed attività non sedendosi in panchina ad osservare ma prendere parte alle attività ricreative, creando un bel momento di condivisione con i nipoti. Un’idea semplice ma estremamente efficace per migliorare la salute, l’umore e la socializzazione delle persone anziane che spesso si trovano sempre più isolate e che invece con un’area a loro dedicata in ogni parco troveranno un nuovo incentivo per uscire e fare due chiacchiere migliorando l’umore e la salute.